บอกลาพุงหมาน้อย 10 วิธีลดพุงแบบเร่งด่วน

ปัญหาชวนปวดหัวของสาวๆเกือบทุกคน พุงป่อง หน้าท้องยื่น มีพุงหมาน้อย ทำให้สาวๆไม่มั่นใจไม่กล้าโชว์สัดส่วน แต่จะแก้ปัญหาพุงเหล่านี้ได้อย่างไรมาดูไปพร้อมๆกันเลยค่ะ พุงหมาน้อย สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม อาหารการกิน หรือฮอร์โมน และอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพได้อีกด้วยค่ะ แต่พุงหมาน้อยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนสาวๆไม่จำเป็นต้องเขินอายกับปัญหาพุงหมาน้อย เนื่องจากเป็นปัญหาที่ธรรมดามากๆเลยค่ะ สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่สาวๆในช่วงวัยเจริญพันธุ์ไปจนถึงคุณแม่หลังคลอด เพราะการที่คนเรารับประทานอาหารไขมันก็จะเข้าไปสะสมในบริเวณส่วนต่างๆนั่นเองค่ะ สำหรับสาวๆที่ไม่มั่นใจ รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวในส่วนของหน้าท้องยื่นหรือพุงหมาน้อย เราก็มีวิธีการลดพุงหมาน้อยหรือหน้าท้อง 7 วิธี ตามนี้เลยค่ะ 1. ลดของทอด ของมัน และของปิ้งย่าง อาหารที่เป็นของทอด ของมันและของปิ้งย่าง เป็นอาหารที่ทำให้อ้วนขึ้นได้ง่าย โดยเฉพาะอาหารที่เป็นแป้งทอดต่างๆ…

คันหัวนม สัญญาณเตือนของมะเร็งเต้านม ?!?

สาวๆทราบกันหรือไม่คะ “มะเร็งเต้านม” เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตในเพศหญิง แต่โรคมะเร็งเต้านมมักไม่มีอาการในเริ่มแรก แล้วสาวๆอย่างเราจะทราบได้อย่างไร ? มะเร็งเต้านมเป็นโรคร้ายที่สาวๆคนไหนก็คงไม่มีทางอยากให้เกิดขึ้น แต่โรคมะเร็งเต้านมนี้สามารถหายขาดได้ถ้าหากพบและรักษาได้ทันในระยะเริ่มต้น แม้มะเร็งเต้านมจะไม่แสดงอาการในระยะเริ่มต้น และสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งเต้านมก็ไม่ได้มีเพียงอาการคันหัวนม สาวๆควรหมั่นสังเกตสัญญาณเตือนต่างๆเหล่านี้ สัญญาณเตือนของโรคมะเร็งเต้านม 1. เต้านมมีลักษณะและขนาดที่เปลี่ยนไป แน่นอนว่าเต้านมของสาวๆทั้งสองข้างจะมีลักษณะและขนาดที่แตกต่างกันออกไปนะคะ แต่สาวๆก็ควรสังเกตความผิดปกติของขนาดและลักษณะของเต้านมที่อาจมีขนาดเปลี่ยนไปในลักษณะที่ผิดปกติ เพราะอาจเกิดจากภายในเต้านมมีก้อนเนื้อเกิดขึ้นนั่นเองค่ะ 2. ผิวและสีของบริเวณเต้านมเปลี่ยนไป อาจเกิดลักษณะบุ๋มหรือบวมบริเวณเต้านม สีของบริเวณเต้านมมีลักษณะที่เปลี่ยนไป ควรเข้ารับการตรวจและวินิจฉัยถึงสาเหตุเพราะอาจเกิดจากเซลล์มะเร็ง 3. มีอาการเจ็บบริเวณเต้านม เป็นปกติอยู่แล้วนะคะที่สาวๆอาจจะมีอาการเจ็บบริเวณเต้านมขณะที่มีประจำเดือน แต่หากเกิดอาการเจ็บในขณะที่ไม่มีประจำเดือน และพบว่ามีอาการบวมแดงของผิวบริเวณเต้านมให้รีบเข้ารับการตรวจโดยทันที 4. คลำพบก้อนบริเวณใต้รักแร้หรือบริเวณเต้านม ในมะเร็งบางชนิดอาจทำให้เกิดการอักเสบของต่อมน้ำเหลืองที่บริเวณรักแร้ทำให้เกิดก้อนเนื้อขึ้นบริเวณใต้รักแร้…

โนบราแล้วนมจะยาน! จริงหรอ?

สาวๆหลายๆคนคงจะเคยได้ยินกันมานะคะ “การโนบรา ทำให้นมยาน” แต่ความจริงแล้วการโนบรานั้นไม่ได้ทำให้นมยาน และการใส่บราก็มีข้อเสียมากกว่าที่คิด! ความจริงแล้วการไม่ใส่เสื้อชั้นในไม่ได้ทำให้นมยาน จากผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาจากประเทศฝรั่งเศส ได้มีการศึกษาจากผู้หญิงที่เป็นอาสาสมัครจำนวน 330 คน พบว่าการสวมเสื้อชั้นในหรือบราไม่ได้มีผลประโยชน์ใดๆต่อการยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก ดังนั้นจึงไม่มีผลหรือสาเหตุมารองรับว่า การโนบราทำให้นมยาน นั่นเอง ข้อดีของการโนบรา 1. สบายตัว ขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่วมากขึ้น การโนบราจะทำให้สาวๆสามารถหายใจได้สะดวก ไม่มีสายมารัดช่วงลำตัว ไหล่ และหลัง ทำให้สาวๆขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่วและลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลัง อีกทั้งยังทำให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้ดีมากขึ้น 2. ลดโอกาสการเกิดสิว เนื่องจากบราเป็นอีกหนึ่งแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ที่เป็นอีกหน่ึงสาเหตุของการเกิดสิว รวมไปถึงการสวมใส่บราจะทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณผิวหนังจึงทำให้เกิดการระคายเคืองบนผิวของสาวๆได้นั่นเองค่ะ 3.…

บราดันทรง ไอเท็มเด็ดที่เจ้าสาวอกเล็กต้องมี

เจ้าสาวคนไหนกำลังกลุ้มใจกับปัญหาอกเล็ก แต่ต้องใส่ชุดเจ้าสาวแบบเน้นสัดส่วนอยู่บ้างคะ ไม่ต้องเป็นกังวลไปเพราะ missBBgirl มีไอเท็มเด็ดๆมาแนะนำค่า 1. บราซิลิโคนพรีเมียม เหมาะสำหรับเจ้าสาวที่ต้องการหน้าอกที่ดูเป็นธรรมชาติ ช่วยเพิ่มให้หน้าอกดูมีมิติมากยิ่งขึ้น เนื้อซิลิโคนของบรารุ่นนี้จะใกล้เคียงกับเนื้อหน้าอกของเราเลยค่ะ ใส่แล้วไม่ดูดันทรงมากจนเกินไป มีทั้งรุ่นเสริมฐานและไม่เสริมฐาน สำหรับสาวๆที่มีเนื้อหน้าอกน้อยแนะนำให้เลือกเป็นแบบเสริมฐานนะคะ อีกทั้งรุ่นนี้ยังสามารถแมทช์กับชุดเจ้าสาวได้หลากหลายแบบมากๆ 2. บราซิลิโคนดันทรง เหมาะกับสาวๆที่ใส่ชุดเจ้าสาวแบบเกาะอก ต้องการเนินอกแบบชิดฟู ความพิเศษของบราตัวนี้คือสามารถโกยเนื้อและเก็บเนื้อด้านข้างได้เป็นอย่างดี ขอบของซิลิโคนมีความเรียบกลืนไปกับผิว สาวๆสามารถใส่กับชุดเจ้าสาวแบบรัดรูปได้แถมหน้าอกยังมีความชิดฟูมากๆ จะมองมุมไหนเนินอกก็สวยสุดๆเลยค่ะ 3. บรากาวข้างทรงยู บราตัวนี้เหมาะสุดๆสำหรับเจ้าสาวที่ใส่ชุดแบบแหวกอก คอลึก หรือคอทรงวี เพราะบราตัวนี้จะมีทรงเว้าเป็นรูปตัวยูค่ะ แถมเสริมโครงและเสริมฐานฟองน้ำให้ 1.5…

เสื้อสายเดี่ยว แมทช์ยังไงให้ได้ลุคสวยแพง แบบ old money

เสื้อสายเดี่ยว ไอเท็มที่สาวๆทุกคนต้องมีติดตู้! แต่จะแมทช์ลุคยังไงให้ไม่ซ้ำกัน ใส่ได้แบบไม่มีเบื่อ แถมยังได้ลุคที่ดูเก๋ ดูดี สวยหรู ดูแพง แค่เสื้อสายเดี่ยวตัวเดียว สามารถครีเอทลุคได้หลายลุคมากๆ สามารถเลือกแมทช์ได้ทั้งกระโปรง กางเกง ยีนส์ หรือสื้อคลุมต่างๆ เพียงเท่านี้ก็ได้หลายลุคมากๆแล้วค่ะ วันนี้ missBBgirl ได้รวบรวมไอเท็มที่ไว้ใช้แมทช์กับเสื้อสายเดี่ยวที่ทำให้ได้ลุคแบบสวยหรูดูแพงเอาไว้ให้สาวๆแล้วค่ะ เราไปเริ่มกันที่ไอเท็มแรก 1. กางเกงขากระบอก ไม่ว่าจะเป็นเสื้อสายเดี่ยวสีขาว สีดำ หรือสีอื่นๆ เมื่อนำมาแมทช์คู่กับกางเกงขายาวที่มีโทนสีใกล้เคียงกันหรือเป็นโทนสีเดียวกันบอกเลยว่าผู้ดีสุดๆเลยค่ะ สำหรับลุค old money ของเราแนะนำให้เลือกใส่เป็น สีขาว…

ชุดชั้นใน “ซักมือ” หรือ “ซักเครื่อง” ดีกว่ากัน ?

สาวๆสงสัยกันไหมคะว่าทำไมชุดชั้นในและกางเกงในตัวเก่งของเราถึงย้วยง่าย ยืดเร็ว เก่าเร็ว อาจเกิดขึ้นจากเราซักชุดชั้นใน และกางในของเราผิดวิธีอยู่นั่นเองค่ะ หลายๆคนน่าจะเคยได้ยินกันมานะคะว่าชุดชั้นในและกางเกงในควร “ซักมือ” เพราะจะสามารถทำความสะอาดได้ดีที่สุดและสามารถถนอมเนื้อผ้าของชุดชั้นในได้ดีที่สุด แต่ความจริงแล้วเราสามารถ “ซักเครื่อง” แบบที่ถนอมชุดชั้นในของเราได้ด้วยเช่นกัน แต่ควรใส่ชุดชั้นใน และกางเกงในของเราลงในถุงซักผ้าหรือถุงถนอมผ้า เพื่อป้องกันไม่ให้ชุดชั้นในของเรานั้นเสียรูปทรงไป และป้องกันไม่ให้ตะขอไปเกี่ยวกับเสื้อผ้าตัวอื่นๆ และที่สำคัญสาวๆควรให้ความสำคัญกับเรื่องของสีชุดชั้นในด้วยนะคะ ควรนำชุดชั้นในสีที่ใกล้เคียงกันไว้ในถุงเดียวกันนั่นเอง และนอกจากนี้ชุดชั้นในและกางเกงแต่ละแบบที่ก็ยังมีวิธีการซักแตกต่างกันออกไปด้วยค่ะ 1. กางเกงใน กางเกงในหากเป็นกางเกงในประเภทที่เป็นลูกไม้หรือผ้าไหม ควรที่จะซักมือ เพื่อป้องกันเนื้อผ้าเสียหายจากเครื่องซักผ้า โดยสามารถนำกางเกงในแช่ลงในน้ำที่ผสมกับน้ำยาซักผ้าและใช้มือหมุนเบาๆ เท่านี้ก็สะอาดเพียงพอแล้วค่ะ แต่หากเป็นเนื้อผ้าประเภทอื่นๆสามารถซักด้วยเครื่องได้ค่ะ แต่ก็ควรแยกซักโดยใส่ถุงซักถนอมเนื้อผ้า และใช้น้ำที่อุณหภูมิห้องหรือเย็นและใช้ปริมาณน้ำยาซักผ้าที่พอดีกับชุดชั้นใน 2. ชุดชั้นใน…

ไอเท็มสำหรับเจ้าสาว ใส่ชุดชั้นในแบบไหนให้สวยออร่าพุ่ง

สาวๆคนไหนเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวกันอยู่บ้างคะ ชุดชั้นในเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สาวๆห้ามมองข้ามเป็นอันขาด เพราะเราจะต้องสวยตั้งแต่ภายใน แถมช่วยทำให้เราหุ่นเป๊ะตลอดเวลาอีกด้วย! ชุดชั้นในสามารถช่วยปกปิดอำพรางในส่วนที่เราไม่ต้องค่อยมั่นใจ ช่วยทำให้สาวๆ สวยและมั่นใจมากขึ้น ไม่ต้องมีสายเสื้อในมากวนใจ สามารถขยับตัวได้ไง ไม่ต้องกลัวโป๊ แต่ที่สำคัญคือเราควรเลือกชุดชั้นในให้เหมาะกับชุดเจ้าสาวของเราด้วยนะคะ 1. Corset ชุดชั้นในแบบCorset หรือคอร์เซ็ท จะเป็นชุดชั้นในที่เป็นโครงเหล็ก เน้นทรวดทรงองเอว ช่วยดันทรงหน้าอกและยังช่วยให้เอวคอด มีเชือกผูกด้านหลังสามารถปรับได้ตามรูปร่าง ชุดชั้นในแบบ corset เหมาะกับชุดเจ้าสาวแบบ ball gown หรือสาวๆที่มีรูปร่างสมส่วน สาวๆที่มีเอวหนาหรือสะโพกใหญ่ จะช่วยพรางให้สาวๆดูมีสะโพก และต้นขาที่ดูเล็กลง 2. Bodysuite…

ใส่เสื้อในนอน เสี่ยงนมเล็ก จริงไหม ??

สาวๆที่กำลังใส่เสื้อในนอนรู้กันไหมคะว่าการใส่เสื้อในตอนนอนเสี่ยงทำให้นมเล็ก!! และยังมีข้อเสียอื่นๆที่กระทบต่อสุขภาพอีกด้วย สาวๆหลายๆคนอาจจะเคยได้ยินกันมานะคะว่าการใส่เสื้อชั้นในตอนนอนจะช่วยทำให้หน้าอกไม่หย่อนคล้อย บ้างก็ว่าการใส่เสื้อชั้นในนอนเสี่ยงทำให้เป็นมะเร็งเต้านม ความจริงแล้วการใส่เสื้อชั้นในนอนมีผลเสียหรือเป็นอันตรายต่อหน้าอกของเราไหม ? ผลเสียจากการใส่เสื้อในนอน 1. ขัดขวางระบบไหลเวียนเลือดการใส่เสื้อในขณะที่นอนหลับ ทำให้เกิดการบีบและรัดบริเวณหน้าอกและอาจเสี่ยงที่จะกดทับเส้นประสาทและกล้ามเนื้อจึงอาจทำให้หน้าอกของสาวๆเล็กลงนั่นเองค่ะ ยิ่งหากสาวๆเลือกใส่เสื้อชั้นในที่มีขนาดเล็กขนาดไม่พอดีกับหน้าอกยิ่งเสี่ยงที่จะเกิดการกดทับกล้ามเนื้อ 2. เสี่ยงนอนไม่หลับในขณะที่นอนหลับสาวๆจะไม่สามารถควบคุมท่าทางการนอนได้ หากใส่เสื้อชั้นในขณะที่นอนหลับอาจยิ่งเพิ่มโอกาสในการกดทับหน้าอกได้ ยิ่งหากใส่เสื้อชั้นในที่มีขนาดเล็กไม่พอดีกับหน้าอกจะยิ่งทำให้รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว อาจทำให้ส่งผลต่อการนอนหลับได้ 3. ระคายเคืองผิวสาวๆหลายๆคนอาจจะยังไม่ทราบสาเหตุการเกิดสิวที่บริเวณหน้าอก การใส่เสื้อชั้นในเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นได้ด้วยค่ะ เนื่องจากเสื้อชั้นในสามารถทำให้เกิดความอับชื้น และสามารถทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณหน้าอกบ่อยๆ จะทำให้ผิวของสาวๆเกิดการระคายเคือง และอาจนำไปสู่การเกิดสิวได้นั่นเอง และนี่ก็คือผลเสียหากสาวๆใส่เสื้อชั้นในขณะที่นอนหลับนั่นเองค่ะ ดังนั้นสาวๆควรถอดเสื้อชั้นในนอนให้หน้าอกได้มีการพักจากอาการบีบรัดและให้หน้าอกได้ระบายอากาศนั่นเองค่ะ หากสาวๆมีความกังวลว่าหน้าอกจะหย่อนยานหรือไม่กระชับก็สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการออกกำลังกาย หรือจะเลือกใส่เป็นบรากาวหรือที่แปะจุกเพื่อยกกระชับและสร้างความเคยชินก็ได้เช่นกันค่ะ ? missBBgirl จัดจำหน่าย บราปีกนก บราซิลิโคน…

กางเกงในสุดเนียน ไร้ขอบ ชุดรัดแค่ไหนก็ไม่เห็นขอบ

สาวๆคนไหนกำลังมีปัญหารอยกางเกงในโผล่ต้องอ่าน! ไม่ว่าจะใส่กางเกง กระโปรงหรือเดรสรัดรูปแค่ไหนกางเกงในก็ไม่มีรอยโผล่อีกต่อไป กางเกงในเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่สำคัญต่อสาวๆมากๆ แถมยังมีส่วนในการแต่งตัวในแต่ละวันอีก ต้องคอยแมทช์สีกางเกงในให้ไม่โป๊ะเวลาใส่เดรสรัดรูปหรือกางเกงสีอ่อนๆ แล้วจะต้องใส่กางเกงในแบบไหนที่จะทำให้ไม่โป๊ะ ไม่เห็นรอยกางเกงใน และกางเกงในไม่โผล่กันหละ ?? “กางเกงในไร้ขอบ” ไอเท็มที่จะช่วยให้สาวๆสามารถแมทช์กางเกงในให้เข้ากับเสื้อผ้าได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องกังวลทั้งเรื่องสีเวลาใส่กางเกง กระโปรง เอวสูงหรือสีอ่อน แถมยังไร้ขอบ ไร้ตะเข็บ ต่อให้ใส่เสื้อผ้ารัดรูปแค่ไหนก็ไม่มีรอยกางเกงในโผล่ออกมานอกเสื้อผ้าแน่นอน ข้อดีของการใส่กางเกงในไร้ขอบ เท่านี้สาวๆก็จะสามารถแมทช์กางเกงในกับชุดชั้นในได้แบบไม่ต้องกังวลอีกแล้วค่ะ แถมยังช่วยเพิ่มความมั่นใจกับเสริมบุคคลิกภาพให้สาวๆอีกด้วยน้า ส่วนใครที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกเป็นของแบรนด์ไหนดี missBBgirl มีให้เลือกด้วยกันถึง 2 รุ่น– รุ่นเอวสูง ช่วยเก็บพุง ยกสะโพก เน้นความเพรียว…

5 items ช่วยเซฟชุดบิกินี่ ใช้อะไรทำไมถึงไม่โป๊!

สาวๆคนไหนกำลังจะไปเที่ยวหรือกำลังจะเปิดใจใส่บิกินี่แต่ยังไม่มั่นใจกลัวโป๊! missBBgirl รวม 5 ไอเท็มช่วยเซฟไม่ให้โป๊เอาไว้แล้วค่า จะใส่ถ่ายรูปหรือลงเล่นน้ำก็รับรองว่าเซฟแน่นอน ต่อให้เราจะเตรียมตัวฟิตหุ่น ดูแลส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อเพิ่มความมั่นใจแล้ว แต่ก็ยังมีความกลัวโป๊ กลัวจะไม่เซฟ ไม่อยากให้น้องจุกและน้องสาวออกมาเซย์ฮัลโหลคนข้างๆ สาวๆต้องทำความรู้จักกับไอเท็มเหล่านี้ไว้ ไม่ต้องกลัวโป๊อีกต่อไปแม้จะใส่บิกินี่ 1. ที่แปะจุก ไอเท็มที่สาวๆน่าจะรู้จักกันดีอยู่แล้วนะคะ สามารถหาซื้อได้ทั่วไปและเป็นไอเท็มยอดฮิตในตอนนี้เพราะช่วยให้สาวๆแต่งตัวโชว์ผิวได้มากขึ้นแบบไม่ต้องกังวลเรื่องสายเสื้อใน แถมยังมีให้เลือกหลายที่แปะจุกแบบรุ่นกาว ไร้กาว มีรู และไม่มีรู ข้อดีของที่แปะจุกคือสามารถแมทช์ได้กับบิกินี่หลากหลายแบบหลากหลายสไตล์ 2. ฟองน้ำกาว 2 ด้าน ไอเท็มลับเสริมดูมให้สาวๆแม้จะใส่บิกินี่ แถมยังมีกาว2ด้าน ช่วยล็อกบิกินี่ให้อยู่ติดกับบรา และบราก็จะล็อคติดกับหน้าอก…

Close
Close

Sign in

Close

Cart (0)

Cart is empty No products in the cart.



Currency